香脆土豆片的做法,香脆土豆片怎样做?

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香脆土豆片的做法,香脆土豆片怎样做?

香脆土豆片的做法

1. 把去皮的土豆切成1.5毫米厚的圆片;2. 用冷水浸泡,并冲洗去淀粉,然后沥干水分待用;3. 盐和味精、胡椒粉拌匀备用;4. 炒锅上火,放入生油烧热,待油冒烟时,将土豆片撒上入用旺火煎,至土豆片发硬时,转为微火,并用叉子轻轻搅动,直煎至黄而脆;5. 捞出撒上拌好的盐即可。

说明

工艺:生煎

口味:原本味

标签: 【私家菜

香脆土豆片的制作材料

主料:土豆(黄皮)500克

辅料:

调料:植物油75克 盐3克 味精1克 胡椒粉2克

香脆土豆片怎么做好吃

因有过油过程,需准备植物油1000克左右。

香脆土豆片小贴士

香脆土豆片的热量

能量404.82千卡,维生素B61.35毫克,蛋白质13.59克,脂肪1.05克,碳水化合物90.8克,叶酸105微克,膳食纤维6.05克,维生素A5.2微克,胡萝卜素31.2微克,硫胺素0.5毫克,核黄素0.1毫克,烟酸0.04毫克,维生素C70毫克,维生素E1.7毫克,钙36.7毫克,磷233.48毫克,钾1738.54毫克,钠1290.53毫克,碘6.16微克,镁122.69毫克,铁2.22毫克,锌1.53毫克,硒2.54微克,铜0.46毫克,锰0.53毫克, 香脆土豆片的做法,香脆土豆片怎么做

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