木瓜汤的做法,木瓜汤怎样做?

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木瓜汤的做法,木瓜汤怎样做?

木瓜汤的做法

1. 将羊肉洗净,切成六分见方的块;粳米、草果、豌豆淘洗干净;木瓜取汁待用。2. 将羊肉、草果、豌豆、粳米、木瓜汁、清水适量放入锅,用武火烧沸后,转用文火炖熬,至豌豆熟烂,肉熟,放白糖、盐、味精、胡椒粉即成。

说明

工艺:

口味:原本味

标签: 【壮腰健肾食谱】 【气血双补食谱】 【脚气食谱】 【美容养颜食谱】 【补虚养身食谱

木瓜汤的制作材料

主料:粳米500克 羊肉(瘦)1000克 豌豆300克 木瓜1000克

辅料:草果5克

调料:白砂糖20克 盐10克 味精2克 胡椒粉2克

木瓜汤怎么做好吃

1. 补中顺气。2. 适用于腰膝疼痛、脚气不仁等症。

木瓜汤小贴士

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

木瓜汤的热量

能量3572.5千卡,蛋白质270.69克,脂肪43.95克,碳水化合物544.65克,叶酸273.8微克,膳食纤维20.05克,胆固醇600毫克,维生素A1671.2微克,胡萝卜素9361.2微克,硫胺素3.69毫克,核黄素2.47毫克,烟酸68.44毫克,维生素C472毫克,维生素E14.78毫克,钙386.24毫克,磷3071.12毫克,钾5696.56毫克,钠5084.08毫克,碘79.86微克,镁612.5毫克,铁52.03毫克,锌74.29毫克,硒107.79微克,铜3.14毫克,锰9.63毫克, 木瓜汤的做法,木瓜汤怎么做

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