姜杏苏糖饮的做法，姜杏苏糖饮怎样做？

【姜杏苏糖饮的做法】

1. 将苦杏仁去皮、尖，捣烂；2. 生姜洗净切小片；3. 将苦杏仁、生姜与紫苏一起放入砂锅；4. 加适量清水煮20分钟，去渣留汁； 5. 加入红糖搅匀，略煮片刻即可。

【说明】

工艺：煮

口味：鱼香味

标签： 【哮喘食谱】 【感冒食谱】 【肺调养食谱】

【姜杏苏糖饮的制作材料】

主料：苦杏仁10克 紫苏子10克 姜10克 赤砂糖10克

辅料：

调料：

【姜杏苏糖饮怎么做好吃】

本品具有疏散风寒、宣肺止咳之功效，适于因风寒袭肺引起气喘胸闷、咳嗽痰多清稀、恶寒发热、头痛的患者饮用。

【姜杏苏糖饮小贴士】

苦杏仁：本品与黄芩、黄芪、葛根相克；本品不宜与襄草同用。 赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。

【姜杏苏糖饮的热量】

能量43千卡,蛋白质0.2克,脂肪0.06克,碳水化合物10.69克,叶酸0.35微克,膳食纤维0.27克,维生素A2.8微克,胡萝卜素17微克,硫胺素0毫克,核黄素0毫克,烟酸0.11毫克,维生素C0.4毫克,钙18.4毫克,磷3.6毫克,钾53.5毫克,钠3.32毫克,镁9.8毫克,铁0.36毫克,锌0.07毫克,硒0.48微克,铜0.03毫克,锰0.35毫克, 姜杏苏糖饮的做法，姜杏苏糖饮怎么做