【香酥鱼片的做法】
1. 鱼肉洗净,斜刀片成片,纳盆;2. 鱼肉用盐、料酒、姜片、葱段等,腌渍约20分钟;3. 然后去掉姜、葱,加入蛋黄、干豆粉拌匀;4. 再均匀地裹上一层五香米粉,扑上花仁、生菜切丝加盐、柠檬汁、香油拌匀;5. 将鱼片入热油锅炸呈黄色且皮酥内嫩时,起锅装盘,镶上生菜即可。【说明】
工艺:炸
口味:咸鲜味
标签: 【四川菜】
【香酥鱼片的制作材料】
主料:草鱼1000克
辅料:生菜(团叶)35克 鸡蛋黄200克 花生仁(炸)150克
调料:姜15克 大葱15克 料酒25克 白砂糖10克 柠檬汁25克 淀粉(蚕豆)100克 香油10克 菜籽油150克
【香酥鱼片怎么做好吃】
1. 本品有油炸过程,需备菜油约500克;2. 炸制鱼肉时间不要过长;3. 码味时应入味充分,方可保持鱼肉细嫩;4. 控制好油温,防止急火将米粉炸糊;5. 本品需五香米粉适量。
【香酥鱼片小贴士】
【香酥鱼片的热量】
1. 本菜富含蛋白质和淀粉,脂肪含量少,有一定量的无机盐、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、烟酸等营养物质;2. 是高能量、低脂肪的健康营养食品。