甘草小麦大枣汤的做法，甘草小麦大枣汤怎样做？

【甘草小麦大枣汤的做法】

甘草洗净，切片，连小麦，大枣放入锅中，加清水煮沸约20分钟即成。食用时捡去甘草。

【说明】

工艺：煮

口味：甜味

标签： 【心调养食谱】 【失眠食谱】 【神经衰弱食谱】

【甘草小麦大枣汤的制作材料】

主料：小麦50克

辅料：甘草10克 枣（干）100克

调料：

【甘草小麦大枣汤怎么做好吃】

此汤养心安神，和中缓急，适用于精神恍惚，时常悲伤欲器，不能自主，或失眠盗汗等症。养心安神，失眠盗汗，抑郁过度。

【甘草小麦大枣汤小贴士】

甘草：甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。

【甘草小麦大枣汤的热量】

能量442.8千卡,蛋白质9.64克,脂肪1.57克,碳水化合物112.9克,叶酸48.7微克,膳食纤维15.47克,维生素A2微克,胡萝卜素10微克,硫胺素0.25毫克,核黄素0.25毫克,烟酸3毫克,维生素C14.1毫克,维生素E1.14毫克,钙164.2毫克,磷217.3毫克,钾671.3毫克,钠25.07毫克,镁71.7毫克,铁6.97毫克,锌2.4毫克,硒3.52微克,铜0.6毫克,锰2.09毫克, 甘草小麦大枣汤的做法，甘草小麦大枣汤怎么做