【鸡茸鱼翅的做法】
1. 将水发鱼翅用开水洗三四次,洗去余沙,放在大碗里;2. 碗里加入开水要没过鱼翅,黄酒、葱段5克、姜片5克,在旺火上蒸2 至3 小时;3. 用清水洗2 次,再放入开水锅内汆2 次,去掉腥味后待用;4. 将熟鸡油放入炒锅内,置旺火上烧到六成热时,下入葱段15克、姜片10克炸黄,再倒入黄酒10克和鸡鸭汤,烧制;5. 待汤烧开熬5分钟,捞出葱段、姜片,把汤舀出一半另用;6. 然后,把蒸好的鱼翅放入炒锅里,加入味精、精盐,用微火靠到汤汁将尽时,滗去余汁,把鱼翅倒出晾凉;7. 将鸡脯肉剔去脂皮和筋,砸成细泥,加入鸡鸭汤50 克调匀,过箩滤渣,再放入精盐搅成糊状;8. 鸡蛋清搅打成泡沫状的糊,取1/3 放在鸡泥里搅匀,再将其余的蛋清糊全部放入,稍加搅拌即成鸡茸;9. 将水放入炒锅内,在旺火烧开后端下,用碟子取出一部分鸡茸,加入适量好的鱼翅搅拌匀,用筷子拨成长10 厘米、宽2.64 厘米的长条,随拨随放入开水里;10. 接着,把炒锅再放旺火上,烧到快开时端下来,把每条鱼翅轻轻翻过来;11. 再把炒锅放在火口上,等又要烧开时,即用漏勺捞出鱼翅来,顺序地摆在大盘里,倒去炒锅中的水;12. 将舀出的一半鸡鸭汤倒入炒锅内,加入精盐、味精,待汤烧开后,把鱼翅轻轻推入锅里,待汤一烧开,就把炒锅端离火口;13. 将温热的鱼翅条拖入漏勺里,倒去汤;14. 然后,将炒锅刷净,放在旺火上,加入牛奶、味精、姜汁和温好的鱼翅条,烧开后,淋入调稀的湿淀粉勾芡,烧制;15. 一见汤汁稠时,即沿锅四周淋入熟鸡油15克,把鱼翅颠翻一下,再淋入熟鸡油、黄酒5克,轻轻拖入盘里即成。【说明】
工艺:烧
口味:咸鲜味
【鸡茸鱼翅的制作材料】
主料:鱼翅(干)150克 鸡胸脯肉150克
辅料:鸡蛋清200克 淀粉(蚕豆)8克
调料:小葱20克 姜15克 黄酒20克 牛奶50克 盐3克 味精3克 鸡油40克 姜汁2克
【鸡茸鱼翅怎么做好吃】
1. 蒸鱼翅至用手指一捻翅筋即断时即可取出;2. 拨条时速度要快,防止搅打过的蛋清?开,每条放多少鸡茸和鱼翅,要掌握得当;3. 保持鱼翅形状完整,不能散乱;4. 泥要剁得细腻,且要在垫有鲜猪皮的墩子上进行。茸泥剁得越细腻,吸水的能力就越大,吸水量越多,越软嫩,易于造型,表面光滑,富有弹性,在猪皮上剁制,可防止木屑脱落,洁净卫生,不串味变色,并可增加部分脂肪,保持质量。
【鸡茸鱼翅小贴士】
蛋白质的含量丰富,是宴席中的“座上宾”,所含的营养成分是人体中最需要的宝贵部分,它的主要成分是软骨硫酸粘蛋白、骨肢元蛋白和软骨硬蛋白三种不完全蛋白质。
【鸡茸鱼翅的热量】
能量930.97千卡,蛋白质182.03克,脂肪10.23克,碳水化合物25.24克,叶酸5.62微克,膳食纤维0.72克,胆固醇130.5毫克,维生素A68.2微克,胡萝卜素193.5微克,硫胺素0.24毫克,核黄素0.94毫克,烟酸16.96毫克,维生素C5.3毫克,维生素E0.55毫克,钙485.69毫克,磷581.59毫克,钾1243.89毫克,钠1779.34毫克,碘16.35微克,镁117.11毫克,铁12.74毫克,锌4.64毫克,硒139.88微克,铜0.32毫克,锰0.81毫克, 鸡茸鱼翅的做法,鸡茸鱼翅怎么做