生姜乌梅饮的做法，生姜乌梅饮怎样做？

【生姜乌梅饮的做法】

将乌梅肉、生姜、红糖加水200毫升煎汤。

【说明】

工艺：煮

口味：原本味

标签： 【孕妇食谱】 【腹泻调理食谱】 【呕吐调理食谱】

【生姜乌梅饮的制作材料】

主料：乌梅10克 姜10克

辅料：赤砂糖30克

调料：

【生姜乌梅饮怎么做好吃】

1. 和胃止呕，生津止渴。2. 适用于肝胃不和之妊娠呕吐。3. 乌梅性温味酸，有敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻、安蛔的作用，可治久咳、虚热烦渴、久疟、久泻、久痢、便血、尿血、血崩、蛔厥腹痛、钩虫病、牛皮癣等。4. 据《本草纲目》记载，乌梅主治下气，除热烦满，安心，止肢体痛，偏粘不仁，去青黑痣，蚀恶肉。去痹，利筋脉，止下痢，好睡口干。水渍汁饮，治伤寒烦热。止渴调中，去炎治疟瘴，止吐逆霍乱，除冷热痢。治虚劳骨蒸，消酒毒，令人得睡。

【生姜乌梅饮小贴士】

乌梅：忌与猪肉同食 赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。

【生姜乌梅饮的热量】

能量120.8千卡,蛋白质0.34克,脂肪0.06克,碳水化合物30.01克,叶酸0.35微克,膳食纤维0.27克,维生素A2.8微克,胡萝卜素17微克,硫胺素0毫克,核黄素0毫克,烟酸0.17毫克,维生素C0.4毫克,钙49.8毫克,磷5.8毫克,钾101.5毫克,钠6.98毫克,镁20.6毫克,铁0.8毫克,锌0.14毫克,硒1.32微克,铜0.06毫克,锰0.4毫克, 生姜乌梅饮的做法，生姜乌梅饮怎么做