【雪花菠菜的做法】
1. 将完整的菠菜叶洗净；2. 用淀粉、面粉、白酒、适量水调成浆糊；3. 把菠菜叶放入糊内浆匀；4. 白糖用香蕉精拌匀待用；5. 锅内放油加热，烧至七八成；6. 把沾满浆糊的菠菜叶逐片放入油内，炸至呈银白色时捞出；7. 控净油，装入盘内，撒上白糖、青红丝即可。【说明】
工艺：炸
口味：甜味
标签： 【家常菜】
【雪花菠菜的制作材料】
主料：菠菜100克
辅料：淀粉(玉米)50克 青椒15克 柿子椒15克
调料：猪油（炼制）150克 白酒25克 白砂糖100克
【雪花菠菜怎么做好吃】
本品需猪油约500克，香蕉精适量。
【雪花菠菜小贴士】
【雪花菠菜的热量】
能量1995.2千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质3.5克,脂肪149.81克,碳水化合物148.58克,叶酸91.58微克,膳食纤维2.16克,胆固醇139.5毫克,维生素A538微克,胡萝卜素2982.4微克,硫胺素0.1毫克,核黄素0.19毫克,烟酸1.42毫克,维生素C62.3毫克,维生素E9.7毫克,钙97.35毫克,磷74毫克,钾342.55毫克,钠91.14毫克,碘25.44微克,镁66.05毫克,铁5.7毫克,锌1.17毫克,硒1.43微克,铜0.19毫克,锰0.8毫克, 雪花菠菜的做法，雪花菠菜怎么做