【翰林鸡的做法】
1. 将母鸡宰杀,剖腹去内脏洗净沥干置钵内;2. 鸡肉内加精盐适量、黄酒、蒜瓣、葱段、生姜片、胡椒粉拌匀腌渍2 小时入味;3. 腌渍入味的鸡肉上笼以旺火蒸约1 小时,至七成熟取出;4. 取出的鸡肉去骨改成块,上盘拼摆成整鸡形,鸡首高昂;5. 大蒜剥去蒜衣,取蒜瓣,备用;6. 葱姜洗净,葱切段,姜切片;7. 熟火腿切丝;8. 冬笋去壳、老根,洗净,切成丝;9. 将蘑菇置温火锅内,加鸡清汤50毫升稍煮入味;10. 虾仁加精盐0.5 克制成小虾球20 个;11. 虾球相间摆在鸡的周围,上笼再复蒸5 分钟取出;12. 炒锅置旺火上,倒入熟猪油烧热,下人火腿丝、冬笋丝稍炒,加鸡汤、胡椒粉、酱油、味精、米酒、精盐、湿淀粉勾芡,浇在鸡上即成。【说明】
工艺:清蒸
口味:咸鲜味
标签: 【湖北菜】 【补虚养身食谱】 【气血双补食谱】 【营养不良食谱】 【青少年食谱】
【翰林鸡的制作材料】
主料:母鸡1000克
辅料:蘑菇(鲜蘑)20克 虾仁150克 火腿20克 冬笋20克
调料:黄酒3克 胡椒粉1克 大蒜(白皮)10克 小葱5克 姜5克 味精1克 盐4克 酱油10克 淀粉(蚕豆)8克 江米酒30克 猪油(炼制)30克
【翰林鸡怎么做好吃】
1. 鸡宰杀剖腹后要腌渍入味;2. 在处理仔鸡时,将鸡头、鸡翅拍松,以便于成熟;整理上桌时,最好除去鸡头或在拼摆时,收头握翅,以避“鸡不献首”之说;3. 在成熟鸡身上浇淋芡汁时既要均匀,又不要影响和移动整鸡形图案。
【翰林鸡小贴士】
1. “翰林鸡”系安陆县传统名菜。据传,唐代诗人李白于唐玄宗开元十五年(公元727 年)来安陆,过了十年漫游的生活。天宝元年(公元742 年)李白奉诏入京供奉“翰林”,在(南陵别儿童入京)一诗中写道:“白酒新熟山中归,黄鸡啄黍秋正肥。呼童烹鸡酌白酒,儿女嘻笑牵人衣。”诗人嗜食烹鸡,喜形于色,后人便呼之为“翰林鸡”,千百年来流传不废;2. 此菜造形美观,配以喜庆蛋糕,增加了宴会的欢乐气氛。
【翰林鸡的热量】
能量3237.46千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质275.23克,脂肪202.6克,碳水化合物72.91克,叶酸6.89微克,膳食纤维0.98克,胆固醇2483.2毫克,维生素A1450.8微克,胡萝卜素72.1微克,硫胺素0.6毫克,核黄素0.73毫克,烟酸97.85毫克,维生素C2.55毫克,维生素E17.49毫克,钙885.56毫克,磷2331.26毫克,钾3761.72毫克,钠10490.7毫克,碘1.04微克,镁543.52毫克,铁30.45毫克,锌21.43毫克,硒115.61微克,铜4.56毫克,锰2.03毫克, 翰林鸡的做法,翰林鸡怎么做