鸡块丸子汤的做法,鸡块丸子汤怎样做?

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鸡块丸子汤的做法,鸡块丸子汤怎样做?

鸡块丸子汤的做法

1. 荸荠削去外皮,煮熟,捞出,用冷水浸凉,再与猪瘦肉一同剁成肉泥;2. 葱,姜均切成末;3. 将肉泥、葱末、姜末放在碗内,加入鸡蛋清、精盐、黄酒、味精,搅打均匀;4. 鸡肉洗净,用刀剁成方块;5. 汤锅置火上,加入清水,烧沸后,放入鸡块煮透,捞出用清水洗净,然后放入碗内,加入黄酒、精盐、味精、鸡汤上屉蒸一个小时左右,至鸡肉熟透取出;6. 将搅打均匀的肉泥挤成大小相等的丸子,放入开水中氽透捞出,随后将鸡块、丸子、黄瓜片放入大汤碗内;7. 汤锅复置火上,加入鸡汤及蒸好的鸡块,丸子,再加入黄酒、精盐、味精,调好口味,汤烧沸后,撇去浮沫,盛入大汤碗内即成。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【私家菜

鸡块丸子汤的制作材料

主料:鸡肉300克 猪肉(瘦)150克

辅料:荸荠50克 黄瓜25克 鸡蛋清15克

调料:黄酒20克 盐5克 味精2克 姜10克 大葱10克

鸡块丸子汤怎么做好吃

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

鸡块丸子汤小贴士

鸡块丸子汤的热量

能量782.71千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质92.3克,脂肪37.76克,碳水化合物16.58克,叶酸40.4微克,膳食纤维1.18克,胆固醇439.5毫克,维生素A219.15微克,胡萝卜素55.9微克,硫胺素0.99毫克,核黄素0.5毫克,烟酸25.42毫克,维生素C6.45毫克,维生素E2.85毫克,钙59.65毫克,磷785.48毫克,钾1429.78毫克,钠2428.08毫克,碘39.75微克,镁111.99毫克,铁9.63毫克,锌8.11毫克,硒51.17微克,铜0.46毫克,锰0.63毫克, 鸡块丸子汤的做法,鸡块丸子汤怎么做

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