银耳樱桃羹的做法，银耳樱桃羹怎样做？

【银耳樱桃羹的做法】

先将冰糖溶化，加入银耳煮10分钟左右，再加入樱桃、桂花煮沸，随意食之。

【说明】

工艺：煮

口味：清香味

标签： 【甜品/点心】 【气血双补食谱】 【美容养颜食谱】

【银耳樱桃羹的制作材料】

主料：银耳(干)50克 樱桃30克 桂花15克

辅料：

调料：冰糖20克

【银耳樱桃羹怎么做好吃】

补气、养血，白嫩皮肤，美容养颜。养颜美容药膳

【银耳樱桃羹小贴士】

【银耳樱桃羹的热量】

能量193.2千卡,蛋白质5.33克,脂肪0.76克,碳水化合物56.57克,叶酸2.97微克,膳食纤维15.29克,维生素A14.5微克,胡萝卜素88微克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.14毫克,烟酸2.83毫克,维生素C3毫克,维生素E1.3毫克,钙25.9毫克,磷192.6毫克,钾863.8毫克,钠43.99毫克,镁31毫克,铁2.45毫克,锌1.63毫克,硒1.54微克,铜0.08毫克,锰0.11毫克, 银耳樱桃羹的做法，银耳樱桃羹怎么做