【牛乳燕窝汤的做法】
将燕窝隔水炖熟，牛奶煮沸，相混后同服。【说明】
工艺：煮
口味：清香味
标签： 【药膳调理】 【滋阴食谱】 【清热去火食谱】 【延缓衰老食谱】 【补虚养身食谱】
【牛乳燕窝汤的制作材料】
主料：牛奶500克 燕窝6克
辅料：
调料：
【牛乳燕窝汤怎么做好吃】
效用：益脾和胃，滋阴润燥。适用于胃气虚弱、胃阴不足、反胃呕吐，或噎隔、胃肠津液枯槁、饮食难下、大便燥结如羊屎等症。脾调养药膳
【牛乳燕窝汤小贴士】
【牛乳燕窝汤的热量】
能量270千卡,蛋白质15克,脂肪16克,碳水化合物17克,胆固醇75毫克,维生素A120微克,硫胺素0.15毫克,核黄素0.7毫克,烟酸0.5毫克,维生素C5毫克,维生素E1.05毫克,钙520毫克,磷365毫克,钾545毫克,钠186毫克,镁55毫克,铁1.5毫克,锌2.1毫克,硒9.7微克,铜0.1毫克,锰0.15毫克, 牛乳燕窝汤的做法，牛乳燕窝汤怎么做