西谷米糖水的做法,西谷米糖水怎样做?

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西谷米糖水的做法,西谷米糖水怎样做?

西谷米糖水的做法

1. 每次用西谷米50克,水及白糖适量,煮熟服食。

说明

工艺:

口味:甜味

标签: 【快餐/主食】 【脾调养食谱】 【消化不良食谱】 【肺调养食谱

西谷米糖水的制作材料

主料:西谷米150克

辅料:

调料:白砂糖20克

西谷米糖水怎么做好吃

1. 健脾暖胃;2. 适用于病后食欲不振、消化不良等症;3. 本方四季可用;4. 西谷米性温,外感发热者不宜。

西谷米糖水小贴士

西谷米糖水的热量

能量80千卡,碳水化合物19.98克,钙4毫克,磷1.6毫克,钾1毫克,钠0.08毫克,镁0.6毫克,铁0.12毫克,锌0.01毫克,铜0.01毫克,锰0.02毫克, 西谷米糖水的做法,西谷米糖水怎么做

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