【红豆汤的做法】
先将红豆洗净，加水用旺火煮沸后，再改用文火焖至酥烂，然后加白糖煮沸后即可。【说明】
工艺：煮
口味：甜味
标签： 【清热解毒食谱】 【健脾开胃食谱】 【肾调养食谱】 【利尿食谱】 【防暑食谱】
【红豆汤的制作材料】
主料：赤小豆3000克
辅料：
调料：白砂糖200克
【红豆汤怎么做好吃】
此汤消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾，适用于虚胖，浮肿，小便不利等症，考生用过功过度，以致胃日差，小便多，但尿量少此汤可做理想保健佳品，也可当小点心，慢性肝炎或胃炎患者也可食。利尿健胃，虚胖水肿，慢性肝炎。
【红豆汤小贴士】
赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。
【红豆汤的热量】
能量10070千卡,维生素B60毫克,蛋白质606克,脂肪18克,碳水化合物2101.8克,叶酸2637微克,膳食纤维231克,维生素A390微克,胡萝卜素2400微克,硫胺素4.8毫克,核黄素3.3毫克,烟酸60毫克,维生素E430.8毫克,钙2260毫克,磷9166毫克,钾25810毫克,钠66.8毫克,碘234微克,镁4146毫克,铁223.2毫克,锌66.12毫克,硒114微克,铜19.28毫克,锰40.08毫克, 红豆汤的做法，红豆汤怎么做