全酸辣汤的做法,全酸辣汤怎样做?

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全酸辣汤的做法,全酸辣汤怎样做?

全酸辣汤的做法

1. 将鸭血、豆腐、冬笋均切成丝;2. 香菜切末;3. 淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;4. 炒勺置旺火上,放入高汤(1000克),下料酒、味精、精盐、酱油;5. 开后撇沫,尝好口味,用水淀粉勾成稀薄芡;6. 出勺时滴入香油、醋,盛碗后撒胡椒粉、香菜末即成。

说明

工艺:

口味:酸辣味

标签: 【私家菜】 【补血食谱】 【贫血食谱】 【健脾开胃食谱

全酸辣汤的制作材料

主料:鸭血(白鸭)50克

辅料:豆腐(北)25克 冬笋15克

调料:酱油5克 料酒10克 味精1克 盐3克 醋5克 香菜10克 胡椒粉5克 香油10克

全酸辣汤怎么做好吃

全酸辣汤小贴士

全酸辣汤的热量

能量205.88千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质11.16克,脂肪12.38克,碳水化合物13.42克,叶酸25.02微克,膳食纤维1.06克,胆固醇47.5毫克,维生素A23微克,胡萝卜素138.5微克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.07毫克,烟酸0.59毫克,维生素C4.95毫克,维生素E9.33毫克,钙48.06毫克,磷108.44毫克,钾179.26毫克,钠1655.64毫克,碘0.68微克,镁38.03毫克,铁17.18毫克,锌0.69毫克,硒1.28微克,铜0.09毫克,锰0.38毫克, 全酸辣汤的做法,全酸辣汤怎么做

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