熟地淮山瘦肉汤的做法，熟地淮山瘦肉汤怎样做？

【熟地淮山瘦肉汤的做法】

1. 将熟地黄、淮山（山药）、小茴香洗净；2. 猪瘦肉洗净，切块；3. 把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。 

【说明】

工艺：煮

口味：咸鲜味

标签： 【肾调养食谱】 【糖尿病食谱】

【熟地淮山瘦肉汤的制作材料】

主料：猪肉(瘦)60克

辅料：熟地黄30克 山药(干)50克

调料：茴香籽[小茴香籽]3克

【熟地淮山瘦肉汤怎么做好吃】

固肾摄精；糖尿病属肾虚者，症见小便频数量多，夜尿增多，困倦乏力，便溏，舌淡红，脉细弱；因本汤是以补为主；使用本汤以小便频数量多，夜尿增多，舌淡红，脉细弱属于肾虚者为要点。

【熟地淮山瘦肉汤小贴士】

山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。

【熟地淮山瘦肉汤的热量】

能量255.33千卡,蛋白质17.32克,脂肪4.57克,碳水化合物37.96克,叶酸4.86微克,膳食纤维1.72克,胆固醇48.6毫克,维生素A27.99微克,胡萝卜素9.6微克,硫胺素0.45毫克,核黄素0.21毫克,烟酸3.39毫克,维生素E0.44毫克,钙57.13毫克,磷131.98毫克,钾350.62毫克,钠88.99毫克,碘1.02微克,镁25.08毫克,铁2.03毫克,锌2.37毫克,硒7.3微克,铜0.43毫克,锰0.23毫克, 熟地淮山瘦肉汤的做法，熟地淮山瘦肉汤怎么做