五香脱骨鸡的做法,五香脱骨鸡怎样做?

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五香脱骨鸡的做法

1. 将冲烫洗净的雏鸡两腿向后交叉盘入腹内,双翅由颈部刀口处伸进,在嘴内交叉盘出,口衔双翅,体呈卧姿,晾干待用;2. 用麦芽糖将鸡周身抹匀;3. 锅内放入花生油中火烧至八成热时,将雏鸡放入炸至金黄色透红时捞出;4. 将炸好的鸡放入锅内,加入老汤、清水(以漫过鸡为度)、姜块(用刀稍拍)、香料包、酱油、精盐,用铁箅子将雏鸡压住,在旺火上烧沸;5. 撇净浮沫,移至微火上焖煮(保持似开非开,但勿沸滚)6-8小时左右;6. 将铁箅子取出,用旺火煮沸,用手勺搭住鸡头颈部,轻轻提扣至漏勺内,在汤中冲烫一下,捞出摆好即成。

说明

工艺:

口味:五香味

标签: 【家常菜】 【气血双补食谱】 【补虚养身食谱】 【消化不良食谱

五香脱骨鸡的制作材料

主料:鸡1000克

辅料:白芷1克 肉豆蔻1克 草豆蔻1克 桂圆1克 草果1克 丁香1克 砂仁1克

调料:姜15克 麦芽糖100克 酱油75克 盐20克 花椒2克 陈皮2克 八角3克 茴香籽[小茴香籽]3克 桂皮5克 花生油30克

五香脱骨鸡怎么做好吃

白芷:白芷恶旋覆花。 丁香:丁香不可见火,畏郁金。

五香脱骨鸡小贴士

五香脱骨鸡的热量

能量2362.47千卡,维生素B60毫克,蛋白质198.7克,脂肪125.62克,碳水化合物113.66克,叶酸0.72微克,膳食纤维4.5克,生物素0.2微克,胆固醇1060毫克,维生素A488.15微克,胡萝卜素49.26微克,硫胺素0.65毫克,核黄素1.22毫克,烟酸59.86毫克,维生素C1.18毫克,维生素E19.68毫克,钙192.41毫克,磷1738.84毫克,钾2862.1毫克,钠12822.44毫克,碘1.8微克,镁333.81毫克,铁22.37毫克,锌12.3毫克,硒119.32微克,铜0.99毫克,锰2.42毫克, 五香脱骨鸡的做法,五香脱骨鸡怎么做

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