面酱黄瓜的做法,面酱黄瓜怎样做?

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面酱黄瓜的做法,面酱黄瓜怎样做?

面酱黄瓜的做法

1.黄瓜洗净,削皮,改“一字条”;2.甜面酱用鲜汤调散,加入盐、味精、白糖、香油调成味汁,与黄瓜一并上桌蘸食即可。

说明

工艺:凉菜

口味:酱香味

标签: 【清热解毒食谱】 【利尿食谱】 【美容养颜食谱】 【夏季养生食谱

面酱黄瓜的制作材料

主料:黄瓜200克

辅料:

调料:甜面酱20克 盐4克 味精2克 白砂糖3克 香油5克

面酱黄瓜怎么做好吃

黄瓜削皮要薄,以保持其翠绿爽脆的特点;味汁要调正,也可根据口味的需要添加其他调料。

面酱黄瓜小贴士

面酱黄瓜的热量

能量119.46千卡,蛋白质3.5克,脂肪5.51克,碳水化合物15.04克,叶酸58.1微克,膳食纤维1.28克,维生素A31微克,胡萝卜素186微克,硫胺素0.05毫克,核黄素0.09毫克,烟酸0.81毫克,维生素C18毫克,维生素E3.92毫克,钙9.28毫克,磷15.52毫克,钾38.59毫克,钠2155.11毫克,碘1.92微克,镁5.51毫克,铁0.81毫克,锌0.3毫克,硒1.22微克,铜0.03毫克,锰0.17毫克, 面酱黄瓜的做法,面酱黄瓜怎么做

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