五香扒猪蹄的做法,五香扒猪蹄怎样做?

输入需要查询的菜名:

五香扒猪蹄的做法,五香扒猪蹄怎样做?

五香扒猪蹄的做法

1.将猪蹄去残毛,蹄甲,刮洗干净,在蹄叉处刮去污垢,再用清水洗净,沥干水分。 2.炒锅置旺火上,倒入花生油烧至180度,投入猪蹄炸7-8分钟,捞出沥油,再将猪蹄放入煮五香脱骨扒鸡的锅内浸卤二小时,待调配料的味道渗入猪蹄即可。 

说明

工艺:

口味:五香味

标签: 【卤酱菜】 【美容养颜食谱】 【更年期食谱】 【延缓衰老食谱

五香扒猪蹄的制作材料

主料:猪蹄800克

辅料:

调料:花生油60克

五香扒猪蹄怎么做好吃

1.猪蹄要刮净残毛及污垢,洗涤干净。 2.必须采用“五香脱骨扒鸡”的卤汁卤制。3.以中小火卤浸猪蹄,使其滋润爽滑且入味。

五香扒猪蹄小贴士

五香扒猪蹄的热量

能量2619.4千卡,蛋白质180.8克,脂肪210.34克,胆固醇1536毫克,维生素A24微克,硫胺素0.4毫克,核黄素0.8毫克,烟酸12毫克,维生素E25.32毫克,钙271.2毫克,磷273毫克,钾432.6毫克,钠810.1毫克,镁41.2毫克,铁10.54毫克,锌9.41毫克,硒46.8微克,铜0.81毫克,锰0.28毫克, 五香扒猪蹄的做法,五香扒猪蹄怎么做

五香扒猪蹄相关菜谱
诗词大全
 
成语大全
说文解字
黄历农历
2024黄历
 
起名取名
实用资料
轻松一下