【酥炸鸭肉卷的做法】
1.将鸭肉(鸭脯肉)剁成泥;肥膘肉切成6厘米长、5厘米宽的大薄片;葱、姜切末;花生米炒熟剥去皮,用刀背压碎稍剁成末;鸡蛋磕入碗内打散,加入湿淀粉搅成蛋粉糊。2.鸭肉泥置一碗内,加葱、姜、盐、湿淀粉及花生米末搅拌成馅;把肥膘肉平铺在案板上,将适量的鸭肉馅抹在肥膘肉片的一端,卷成卷,封口处用湿淀粉粘住,将鸭卷沾上一层面粉。3.炒锅上火注入油,烧至六成热时,将鸭卷裹满一层蛋糊下入油锅内,炸至金黄色时捞出;待油温升高,将鸭卷再稍炸一次,至外酥内熟时捞出装盘,同花椒盐一同上桌。【说明】
工艺:酥炸
口味:炸烧味
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【酥炸鸭肉卷的制作材料】
主料:鸭肉100克 肥膘肉100克
辅料:花生仁(生)50克
调料:大葱10克 姜10克 淀粉(豌豆)20克 鸡蛋150克 花生油50克 味精2克 盐3克 小麦面粉10克 椒盐20克
【酥炸鸭肉卷怎么做好吃】
因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。
【酥炸鸭肉卷小贴士】
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。 花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
【酥炸鸭肉卷的热量】
能量2064.36千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质53.03克,脂肪193.94克,泛酸1.13毫克,碳水化合物41.48克,叶酸227.53微克,膳食纤维3.69克,胆固醇1080.5毫克,维生素A438.4微克,胡萝卜素38.4微克,硫胺素0.74毫克,核黄素0.75毫克,烟酸14.7毫克,维生素C1.7毫克,维生素E33.38毫克,钙134.06毫克,磷528.28毫克,钾817.6毫克,钠1635.2毫克,碘42.44微克,镁133毫克,铁9.35毫克,锌5.3毫克,硒44.38微克,铜1.07毫克,锰1.38毫克, 酥炸鸭肉卷的做法,酥炸鸭肉卷怎么做