【益智羊脑汤的做法】
1. 先将益智仁、枸杞子洗净，用干净纱布包好；2. 小心洗净羊脑子，洗时不要碰破羊脑脑膜；3. 将羊脑、药包同置于砂锅中；4. 加入料酒、葱、食盐、姜、清水，大火烧开，改文火烧1小时；5. 食用时，加味精少许，吃羊脑喝汤。【说明】
工艺：烧
口味：原本味
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【益智羊脑汤的制作材料】
主料：羊脑100克
辅料：益智仁20克 枸杞子60克
调料：大葱10克 姜5克 盐1克 料酒5克 味精1克
【益智羊脑汤怎么做好吃】
1. 益智补脑，固肾涩精；2. 头晕、失眠、肾虚遗精。
【益智羊脑汤小贴士】
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
【益智羊脑汤的热量】
能量308.83千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质20.27克,脂肪11.66克,碳水化合物39.92克,叶酸1.32微克,膳食纤维10.52克,胆固醇2004毫克,维生素A977.5微克,胡萝卜素5864.9微克,硫胺素0.39毫克,核黄素0.55毫克,烟酸5.99毫克,维生素C29.3毫克,维生素E1.12毫克,钙105.87毫克,磷485.19毫克,钾432.33毫克,钠779.4毫克,镁76.49毫克,铁3.39毫克,锌2.18毫克,硒46.14微克,铜0.6毫克,锰0.73毫克, 益智羊脑汤的做法，益智羊脑汤怎么做