【熟地淮山瘦肉汤的做法】
1. 将熟地黄、淮山(山药)、小茴香洗净;2. 猪瘦肉洗净,切块;3. 把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。【说明】
工艺:煮
口味:咸鲜味
【熟地淮山瘦肉汤的制作材料】
主料:猪肉(瘦)60克
辅料:熟地黄30克 山药(干)50克
调料:茴香籽[小茴香籽]3克
【熟地淮山瘦肉汤怎么做好吃】
固肾摄精;糖尿病属肾虚者,症见小便频数量多,夜尿增多,困倦乏力,便溏,舌淡红,脉细弱;因本汤是以补为主;使用本汤以小便频数量多,夜尿增多,舌淡红,脉细弱属于肾虚者为要点。
【熟地淮山瘦肉汤小贴士】
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
【熟地淮山瘦肉汤的热量】
能量255.33千卡,蛋白质17.32克,脂肪4.57克,碳水化合物37.96克,叶酸4.86微克,膳食纤维1.72克,胆固醇48.6毫克,维生素A27.99微克,胡萝卜素9.6微克,硫胺素0.45毫克,核黄素0.21毫克,烟酸3.39毫克,维生素E0.44毫克,钙57.13毫克,磷131.98毫克,钾350.62毫克,钠88.99毫克,碘1.02微克,镁25.08毫克,铁2.03毫克,锌2.37毫克,硒7.3微克,铜0.43毫克,锰0.23毫克, 熟地淮山瘦肉汤的做法,熟地淮山瘦肉汤怎么做