【鲍鱼生菜的做法】
1. 用手撕去鲍鱼身上的毛刺，将鲍鱼片成0.5厘米厚的片，洗净待用；2. 生菜心洗净后破开，切成宽丝放入盘的一边，另一边码上鲍鱼片；3. 食用时浇上酱油、香油、醋，拌匀即可。【说明】
工艺：拌
口味：咸鲜味
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【鲍鱼生菜的制作材料】
主料：鲍鱼300克 生菜（团叶）200克
辅料：
调料：酱油5克 香油5克 醋3克
【鲍鱼生菜怎么做好吃】
鲍鱼：鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
【鲍鱼生菜小贴士】
【鲍鱼生菜的热量】
能量330.98千卡,蛋白质40.94克,脂肪8.2克,碳水化合物24.66克,叶酸63.3微克,膳食纤维1.21克,胆固醇726毫克,维生素A192微克,胡萝卜素720微克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.69毫克,烟酸1.13毫克,维生素C40毫克,维生素E10.09毫克,钙941.81毫克,磷306.08毫克,钾635.38毫克,钠6490.83毫克,碘0.12微克,镁243.19毫克,铁70.82毫克,锌6.21毫克,硒67.38微克,铜2.32毫克,锰1.65毫克, 鲍鱼生菜的做法，鲍鱼生菜怎么做