【番茄甜橙汁的做法】
1.番茄、甜橙洗净去皮,切成小丁,西芹洗净切丁。2.将番茄、甜橙、西芹一起放入榨汁机中榨汁,加入盐及冰片。3.用干净纱布滤过后,倒入杯中即可饮用。【说明】
工艺:其他
口味:果汁味
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【番茄甜橙汁的制作材料】
主料:番茄80克 橙子100克 西芹30克
辅料:
调料:盐1克
【番茄甜橙汁怎么做好吃】
本品中加入冰片,味道更好。
【番茄甜橙汁小贴士】
功效:本品含有丰富的维生素A、维生素B族及铁、钙等。长期饮用可消除疲劳,并可增强肌肤光泽与弹性。
【番茄甜橙汁的热量】
能量59.4千卡,维生素B60.06毫克,蛋白质1.7克,脂肪0.39克,碳水化合物15.18克,叶酸13.42微克,膳食纤维2.9克,维生素A78.9微克,胡萝卜素468.7微克,硫胺素0.07毫克,核黄素0.06毫克,烟酸0.76毫克,维生素C45.4毫克,维生素E0.9毫克,钙34.22毫克,磷51.7毫克,钾306.84毫克,钠496.06毫克,碘2.9微克,镁28.12毫克,铁0.63毫克,锌0.27毫克,硒0.35微克,铜0.07毫克,锰0.12毫克, 番茄甜橙汁的做法,番茄甜橙汁怎么做