棒棒粉皮的做法,棒棒粉皮怎样做?

输入需要查询的菜名:

棒棒粉皮的做法,棒棒粉皮怎样做?

棒棒粉皮的做法

1.粉皮切成粗丝,用开水烫一下,沥去水分,用少许麻油拌和冷却。嫩黄瓜洗净带皮切成粗丝,用少许粗盐腌一下,挤去水分。2.芝麻酱放在碗里逐渐加入少量冷开水调匀,加入酱油,精盐,白糖,醋,味精调和,再加辣油,花椒粉调匀,即成“棒棒调味”。3.取盘一只,先将黄瓜丝装盘垫底,上面盖上粉皮丝,上桌时浇上“棒棒调味”即成。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【上海菜】 【夏季养生食谱】 【健脾开胃食谱】 【清热解毒食谱

棒棒粉皮的制作材料

主料:粉皮200克 黄瓜100克

辅料:

调料:醋10克 芝麻酱20克 白砂糖8克 辣椒油20克 味精3克 香油15克 酱油2克 花椒粉2克 盐2克

棒棒粉皮怎么做好吃

棒棒粉皮小贴士

棒棒粉皮的热量

能量624.86千卡,蛋白质6.7克,脂肪46.51克,碳水化合物48.28克,叶酸29.28微克,膳食纤维3.46克,维生素A26.46微克,胡萝卜素158.8微克,硫胺素0.12毫克,核黄素0.11毫克,烟酸1.58毫克,维生素C9毫克,维生素E34.98毫克,钙264.84毫克,磷145.02毫克,钾145.12毫克,钠1188.9毫克,碘0.32微克,镁58.73毫克,铁12.13毫克,锌1.57毫克,硒2.33微克,铜0.99毫克,锰0.81毫克, 棒棒粉皮的做法,棒棒粉皮怎么做

棒棒粉皮相关菜谱
诗词大全
 
成语大全
说文解字
黄历农历
2024黄历
 
起名取名
实用资料
轻松一下