炒牛肚丝的做法,炒牛肚丝怎样做?

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炒牛肚丝的做法,炒牛肚丝怎样做?

炒牛肚丝的做法

1.将牛肚洗净1小时,切丝,用冷水冲净,沥去水分。 2.再将牛肚丝炒一遍,略放酱油,即起锅。 3.辣椒切段,芹菜切丝,下油锅炒匀,加少许盐,即倒入牛肚丝,加入适量的酱油、醋、味精及淀粉勾芡炒匀,淋上少许香油及酒,即可。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【私家菜】 【气血双补食谱】 【营养不良食谱】 【健脾开胃食谱】 【贫血食谱

炒牛肚丝的制作材料

主料:牛肚500克

辅料:芹菜500克 辣椒(红、尖)150克

调料:香油30克 酱油10克 白酒5克 醋15克 盐4克 苏打粉1克

炒牛肚丝怎么做好吃

炒牛肚丝小贴士

炒牛肚丝的热量

能量773.25千卡,蛋白质79.32克,脂肪39.06克,碳水化合物34.66克,叶酸143.87微克,膳食纤维11.82克,胆固醇520毫克,维生素A408微克,胡萝卜素2385微克,硫胺素0.26毫克,核黄素1.16毫克,烟酸16.1毫克,维生素C276毫克,维生素E35.2毫克,钙505.58毫克,磷948毫克,钾2000.16毫克,钠2863.82毫克,碘3.74微克,镁176.68毫克,铁16.98毫克,锌14.69毫克,硒51.09微克,铜0.98毫克,锰2.75毫克, 炒牛肚丝的做法,炒牛肚丝怎么做

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