金陵菜家常菜谱大全

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美人肝

【工艺】:滑炒

【口味】:咸鲜味

【标签】:金陵菜

【做法】:1. 鸭胰放入沸水锅内,烫约10 秒钟取出,放入清水中冷却,然后撕去臊筋,切成丝,放入盘内;2. 将鸡脯肉切成丝,放在鸭胰盘内,加鸡蛋清、水淀粉5 克,精盐少量,抓拌均匀;3. 香菇去蒂洗净;4. 冬笋去皮洗净,切成比鸭胰略小的薄片;5. 炒锅置旺火上烧热,舀入熟鸭油,烧至四成热时,将鸭胰、鸡脯肉丝放入锅内过油,见鸡脯肉丝呈现白色,倒入漏勺沥油;6. 将锅再置旺火上,舀入熟鸭油10 克,将冬笋片、香菇投入略炒,舀入鸡清汤50毫升,加入精盐少许、黄酒、味精,用水淀粉10 克勾芡;7. 随将鸭胰、鸡脯肉丝倒入,颠翻几下,淋入熟鸭油15 克,装盘即成。

清炖鸡孚

【工艺】:清炖

【口味】:咸鲜味

【标签】:金陵菜 营养不良食谱 贫血食谱

【做法】:1. 香菇去蒂,洗净;2. 葱姜分别洗净,均切成末;3. 熟火腿切片;4. 将猪肉切细,剁成米粒状,放入碗内,加葱末、姜末、精盐少量拌匀;5. 将鸡肉皮朝下,平摊在砧板上,用刀在鸡肉上轻轻排剁一次;6. 再将肉茸均匀地平铺在鸡肉上;7. 仍用刀在肉茸上横竖交叉剁两遍,使猪肉、鸡肉紧密粘在一起,再将鸡肉切成边长3 厘米的菱形块;8. 将鸡蛋清倒入盘中,用竹筷3 支,搅打成蛋泡糊,加干淀粉拌匀;9. 再将鸡肉块放入蘸满蛋泡糊;10. 炒锅置旺火烧热,放入熟猪油烧至五成热时,将鸡块分3 次逐块放入,炸约1 分钟,使鸡块稍起软壳,呈白色,用漏勺捞出,沥油;11. 放入炒锅内,加鸡清汤600毫升、火腿片、黄酒、精盐少量,盖上锅盖,用旺火烧沸后,再用小火焖约25 分钟,待鸡肉酥烂,放入香菇,再焖5 分钟即成。

五柳居

【工艺】:清蒸

【口味】:酸甜味

【标签】:金陵菜 补虚养身食谱 补气食谱 脾调养食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1. 香菇去蒂,洗净;2. 辣椒去蒂、籽,洗净;3. 姜洗净,切片;4. 小葱洗净,切段;5. 笋去皮,洗净,切段;6. 将青鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净,血水沥干,用精盐少许在鱼身内外搓擦,放长盘中加姜片、葱、料酒5 克略腌;7. 酱姜、酱黄瓜分别洗净;8. 将香菇、鲜笋、酱生姜、酱黄瓜、红辣椒分别切成3.5 厘米长细丝,放盘内;9. 将青鱼放入笼内,置旺火上蒸约10 分钟,视鱼成熟取出,滗去水分;10. 炒锅上火,舀入熟猪油25 克,丢入五丝略炒,加料酒15 克、糖、酱油、清汤75毫升烧沸;11. 用漏勺将五丝捞出铺在鱼身上;12. 锅内放入香醋,用湿淀粉勾芡起锅,浇在鱼身上即成。

盐水鸭

【工艺】:卤

【口味】:五香味

【标签】:金陵菜 补虚养身食谱 补血食谱 清热去火食谱 健脾开胃食谱

【做法】:1. 鸭子宰杀,褪毛,斩去小翅和脚爪,在右翅窝下开约6 厘米长的口子,从开口处拉出气管和食管,取出内脏,清水浸泡,洗净血污,沥干水分;2. 炒锅置于火上,放入精盐、花椒炒熟炒香后装入碗中;3. 每只鸭子用热椒盐75克,从翅窝下刀口处填入鸭腹,晃匀;4. 再用热椒盐25克擦遍鸭身;5. 再用热椒盐25克,从鸭颈刀口处和鸭嘴塞入;6. 然后将鸭放入缸内腌渍(夏季1小时,春秋1小时30分,冬季2小时);7. 然后取出放入清卤缸中腌泡(夏季1小时,春秋季3小时,冬季4小时);8. 然后取出挂在通风处吹干;9. 用4寸长的空心芦柴管插入鸭子的肛门内,在翅窝下刀口处放入葱结、姜片、八角;10. 将汤锅置火上,放入清水2500毫升,烧沸,放入生姜、葱结、八角,改用微火,将鸭腿朝上,头朝下放入锅内,盖上锅盖焖约20 分钟;11. 改中火待锅边起小泡时,揭开锅盖,提起鸭腿,将鸭腹中的汤汁沥入锅内;12. 复将其按入汤中,使鸭腹内灌满热汤;13. 如此反复3~4 次后,再用微火焐约20分钟取出,抽会芦管,沥去汤汁,冷却后斩成块整齐地装入盘中即成。

南京鸭肫干

【工艺】:腌

【口味】:咸鲜味

【标签】:健脾开胃食谱 金陵菜

【做法】:1. 选用整齐肥大的鲜鸭肫,从右面的中间用刀斜形剖开半边,刮去肫里的一层黄皮和余留食物;2. 整好的鸭肫,用清水洗净内外,抹去污液;3. 用少许食盐轻轻擦洗,去净酸臭异味;4. 洗净的鸭肫,放入缸内,加食盐腌制,经12~24小时,即可腌透;5. 腌透的鸭肫由缸内取出,再用清水洗去附在肫上的污物及盐中溶解下来的杂质;6. 洗好的鸭肫用细麻绳穿起来;7. 10只一串,挂在日光下晒干;8. 一般需3~4天,晒至七成干,取下;9. 七成干的鸭肫放在桌上,右手掌后部放肫上,用力压扁搓揉2~3次,使肫的两块较高的肌肉成为扁形,即成;10. 食用时,先洗净,浸泡回软,再下锅煮1小时左右,凉后即可切片食用。

凤尾虾

【工艺】:白烧

【口味】:咸鲜味

【标签】:金陵菜 通乳食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱

【做法】:1. 葱去葱叶、根须,葱白洗净,切成宽约0.3 厘米长的段;2. 将豌豆去荚放入沸水锅内烫至色呈翠绿,取出;3. 倒入冷水中浸凉;4. 将虾去头、壳,留尾壳,放水中洗去红筋;5. 当虾肉洁白时,取出沥干水,放入碗内;6. 加入鸡蛋清、精盐少许、干淀粉,搅拌均匀;7. 将锅置旺火上烧热,舀入熟鸭油,烧至五成热;8. 将虾放入,用手勺不断推动,待虾肉呈白色,尾壳变鲜红色时,倒入漏勺沥油;9. 将锅刷净后置旺火上,加鸭油10 克,放入葱段、豌豆翻炒几下;10. 舀入鸡清汤50克,加精盐少许、黄酒、味精,用水淀粉勾芡并用手勺轻轻搅动;11. 烧成乳白汁后,再将虾倒入,一边翻锅,一边淋入熟鸭油15 克;12. 再颠几下锅,盛入盘内即成。

南京盐水鸭

【工艺】:腌

【口味】:咸鲜味

【标签】:金陵菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱

【做法】:1.将嫩光鸭斩去小翅和鸭脚掌,再在右翅窝下开约3厘米长的小口,从刀口处取出内脏、拉出气管和食管,用清水冲净,滤干备用。2.炒锅放在火上放入盐、花椒炒热后备用。3.用1/2热的椒盐从翅下刀口处塞入鸭腹,晃匀,用剩下椒盐的1/2椒盐擦遍鸭身,再用余下的热椒盐从颈部刀口和鸭嘴塞入鸭颈,然后将鸭放入缸中腌制(夏天2小时,春秋季4小时,冬季6小时)。然后取出挂在通风凉处吹干,用12厘米长的空心芦管插入鸭子肛门内,在翅窝下刀口处放入姜1片、葱结1个、大料1只。4.烧滚6杯清水,放入剩下的生姜、葱结、大料和料酒,将鸭腿朝上,鸭头朝下放入锅内,盖上锅盖,放在小火上焖20分钟。5.将鸭拎起,使鸭腹内的汤汁从刀口处漏出,滤干倒入锅内。6.鸭放入汤中,使鸭腹内灌入热汤,再放在小火上焖20分钟取出,抽出芦管,放入容器内冷却后。装碟即可。

鸭血粉丝汤

【工艺】:烧

【口味】:微辣

【标签】:江苏菜 金陵菜 滋阴食谱 补血食谱 补虚养身食谱

【做法】:1. 鸭血打成小块,焯水,养在冷水中;2. 鸭肝、鸭心在卤水中煮熟,切片;3. 鸭肠烫熟,切小段;4. 锅上火,放入鸭汤,放入泡好的粉丝2~3分钟即捞出放入碗中;5. 鸭血在鸭汤中烫透,捞出放粉丝上;6. 放上鸭肝、鸭心、鸭肠,浇上烫鸭汤,撒上调料、胡椒粉、香菜即成。

南京香肚

【工艺】:风干

【口味】:咸鲜味

【标签】:金陵菜

【做法】:1. 将小肚去筋去肥油,用210 克盐擦揉后,放入缸中腌10 天;2. 再用90克盐擦揉1 次,放回缸中腌3 个月;3. 出缸后每个再用25 克盐揉搓后,装入蒲包内,挂在通风处,约过1 个月;4. 将每个小肚内外搓洗几次,每次洗后,必须换清水,洗后晾干;5. 再用白矾搓揉,以去异味粘液,最后用清水洗净;6. 平放在细竹丝编的榨包内,用大块石头压7~8 小时,取出装肉;7. 装肉时,先将猪肉皮去掉,骨拆净,按肥四瘦六的比例切成蚕豆大小的肉丁;8. 加上盐、八角、桂皮、花椒、硝5克拌匀,半小时后;9. 再掺入白糖拌匀,然后将猪肉塞入每个小肚,并用力揉紧,用缝衣针扎一些小孔,使空气排出,用绳扎紧肚口,放在太阳下晒干燥;10. 再挂在阴凉通风处晾1 个月左右即成;11. 食前要先将香肚放清水中泡20 分钟,洗净后入锅煮沸;12. 随即改小火继续焖约半小时即熟,取出撕去外皮,切成薄片装盘上桌即成。

干贝炒鲜奶

【工艺】:炒

【口味】:奶汤咸鲜

【标签】:金陵菜 脾调养食谱 补气食谱 营养不良食谱 滋阴食谱

【做法】:1. 豌豆苗掐根留嫩叶,择洗干净;2. 葱、姜分别洗净,葱切段,姜切片,均拍松;3. 将干贝剥去老筋冲洗干净;4. 洗净的干贝放入蒸碗中,加入料酒5 克、葱、姜(各5 克)、鸡清汤150毫升,上笼屉蒸烂;5. 蒸烂后下笼拣出葱姜块,滗出原蒸汤留用;6. 将鸡蛋清倒入大碗内,再倒入鲜牛奶,边倒边用筷子顺时针方向搅拌均匀;7. 然后加入精盐5 克、味精少许、水淀粉5 克调拌均匀;8. 煸锅上旺火烧热,倒入熟猪油,待油烧至五成热;9. 倒入调好的鲜牛奶,并用手勺不停地推动,使之不粘锅底;10. 待鲜牛奶蛋清浮出油面时,起锅倒入漏勺内,控净油;11. 将豌豆苗放在漏勺内上;12. 炒勺上旺火烧热,倒人熟猪油25 克,油热后下入葱姜(各10克)炸至呈金黄色;13. 烹入蒸干贝的汤,待汤开后捞出葱姜,撇净浮沫;14. 加入料酒20 克、精盐5 克、味精少许、白糖,下入蒸好的干贝,稍炒片刻;15. 用水淀粉10 克勾芡,然后马上倒入滑好的鲜奶及豆苗,晃动几次锅使其入味;16. 起锅大翻勺,使干贝朝上,淋熟鸡油盛于盘中,即可上席。

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