南瓜饼的做法,南瓜饼怎样做?

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南瓜饼的做法,南瓜饼怎样做?

南瓜饼的做法

1. 将南瓜煮熟后剥去皮,捣烂成泥;2. 南瓜与小米面混匀,揉成面饼;3. 上笼屉蒸熟即可。

说明

工艺:

口味:甜味

标签: 【糖尿病食谱

南瓜饼的制作材料

主料:南瓜50克 小米面100克

辅料:

调料:

南瓜饼怎么做好吃

本品适于各型糖尿病患者食用。

南瓜饼小贴士

小米面:小米忌与杏仁同食。

南瓜饼的热量

能量367千卡,蛋白质7.55克,脂肪2.15克,碳水化合物80.35克,叶酸5.45微克,膳食纤维1.1克,维生素A74微克,胡萝卜素445微克,硫胺素0.14毫克,核黄素0.1毫克,烟酸2.7毫克,维生素C4毫克,维生素E0.18毫克,钙48毫克,磷171毫克,钾201.5毫克,钠6.6毫克,镁61毫克,铁6.3毫克,锌1.25毫克,硒3.05微克,铜0.34毫克,锰0.59毫克, 南瓜饼的做法,南瓜饼怎么做

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