【芝麻酱拌生菜的做法】
1. 将生菜切根，择去边叶，用清水洗净，沥干水分；2. 用冷开水过一遍，切成3厘米长、1厘米宽的段，放入盘内；3. 将芝麻酱用少许冷开水调稀，加调料搅匀，淋在生菜上即可。【说明】
工艺：拌
口味：麻酱味
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【芝麻酱拌生菜的制作材料】
主料：生菜（团叶）400克
辅料：
调料：香油10克 辣椒油5克 芝麻酱20克 酱油5克 盐3克 味精2克 白砂糖5克 白醋5克
【芝麻酱拌生菜怎么做好吃】
此菜可配食馒头、西红柿蛋汤。
【芝麻酱拌生菜小贴士】
【芝麻酱拌生菜的热量】
能量347.21千卡,蛋白质10.53克,脂肪27.15克,碳水化合物18.99克,叶酸126.59微克,膳食纤维3.59克,维生素A245.3微克,胡萝卜素1471.5微克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.45毫克,烟酸2.05毫克,维生素C80毫克,维生素E18.36毫克,钙522.26毫克,磷259.88毫克,钾486.6毫克,钠1969.42毫克,碘0.12微克,镁172毫克,铁15.5毫克,锌2.61毫克,硒7.31微克,铜0.53毫克,锰1.01毫克, 芝麻酱拌生菜的做法，芝麻酱拌生菜怎么做