炸年糕坨的做法,炸年糕坨怎样做?

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炸年糕坨的做法,炸年糕坨怎样做?

炸年糕坨的做法

1.将黄米淘洗干净,用凉水浸泡约4个小时,沥净水,碾成面。过细罗,加入水,和成面团,放温暖处发酵,待面团刚发起时,上笼蒸约1个小时,熟后取出晾凉。2.将熟黄米面团放在案板上揉匀,搓成圆条,再分成大小均匀的面剂,两手各取一个面剂,按成圆饼,再把两个圆饼放在一起稍微用力一按,使其粘实,在表面刷上花生油,以防干裂。3.锅内倒入花生油,烧至八成热时,放入年糕坨,待炸至呈金黄色膨胀鼓起时捞在盘内,撒上糖,即可食用。

说明

工艺:清炸

口味:甜味

标签: 【快餐/主食

炸年糕坨的制作材料

主料:黄米600克

辅料:

调料:白砂糖120克 花生油120克

炸年糕坨怎么做好吃

调料中的花生油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些

炸年糕坨小贴士

炸年糕坨的热量

能量3610.8千卡,蛋白质58.2克,脂肪128.88克,碳水化合物581.28克,膳食纤维26.4克,硫胺素0.54毫克,核黄素0.78毫克,烟酸7.8毫克,维生素E78.13毫克,钙38.4毫克,磷27.6毫克,钾7.2毫克,钠24.48毫克,镁6毫克,铁4.2毫克,锌13.07毫克,铜0.77毫克,锰1.88毫克, 炸年糕坨的做法,炸年糕坨怎么做

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