葱汁鸡的做法,葱汁鸡怎样做?

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葱汁鸡的做法,葱汁鸡怎样做?

葱汁鸡的做法

1. 元葱(洋葱),胡萝卜切大片,放在热炉板上烤成暗红色;2. 青椒切丝;3. 口蘑切小片;4. 土豆去皮,洗净用盐水煮熟,放在鱼池盘的一侧;5. 将鸡收拾干净,剁去头,爪,翅尖,放入焖罐加树叶,胡椒粒和经烤制的元葱,胡萝卜片,用水煮一小时左右熟后捞出,切成3厘米左右的的见方块,煎盘内放葱汁烧开,加口蘑,青椒丝,鸡块调好味,盛入放菜码的盘中,浇上奶油即成。

说明

工艺:

口味:酸甜味

标签: 【私家菜】 【胃调养食谱】 【胃炎食谱】 【消化性溃疡食谱

葱汁鸡的制作材料

主料:鸡1200克

辅料:土豆(黄皮)200克 口蘑25克 青椒100克 洋葱(白皮)10克 胡萝卜10克 奶油40克

调料:葱汁600克 胡椒2克 盐4克 味精2克

葱汁鸡怎么做好吃

葱汁鸡小贴士

葱汁鸡的热量

能量2616.2千卡,维生素B60.54毫克,蛋白质248.96克,脂肪153.11克,碳水化合物68.71克,叶酸54.94微克,膳食纤维8.35克,胆固醇1355.6毫克,维生素A823.1微克,胡萝卜素768.2微克,硫胺素0.86毫克,核黄素1.18毫克,烟酸79.31毫克,维生素C102.1毫克,维生素E12.3毫克,钙192.37毫克,磷2412.27毫克,钾4752.32毫克,钠2626.52毫克,碘12.12微克,镁336.23毫克,铁24.06毫克,锌16.25毫克,硒142.97微克,铜2.78毫克,锰2.25毫克, 葱汁鸡的做法,葱汁鸡怎么做

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