金针香菜肉片汤的做法，金针香菜肉片汤怎样做？

【金针香菜肉片汤的做法】

1. 先将香菜切碎，猪肉切片；2. 炒锅加水煮沸，下肉片、金针菜略煮；3. 最后下香菜、食盐、味精即成。

【说明】

工艺：煮

口味：咸鲜味

标签： 【肝炎食谱】 【失眠食谱】

【金针香菜肉片汤的制作材料】

主料：黄花菜25克 香菜15克 猪肉(瘦)25克

辅料：

调料：盐1克 味精1克

【金针香菜肉片汤怎么做好吃】

治疗慢性肝炎、右胁疼痛、心烦失眠、腰酸腿软等症。

【金针香菜肉片汤小贴士】

香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

【金针香菜肉片汤的热量】

能量92.83千卡,蛋白质10.6克,脂肪1.96克,碳水化合物10.3克,叶酸24.34微克,膳食纤维2.1克,胆固醇20.25毫克,维生素A116.7微克,胡萝卜素634微克,硫胺素0.15毫克,核黄素0.1毫克,烟酸2.43毫克,维生素C9.7毫克,维生素E1.44毫克,钙93.12毫克,磷108.64毫克,钾269.73毫克,钠511.16毫克,碘0.65微克,镁32.54毫克,铁3.23毫克,锌1.82毫克,硒3.53微克,铜0.15毫克,锰0.36毫克, 金针香菜肉片汤的做法，金针香菜肉片汤怎么做