【清烩鸭条的做法】
1.鸭子经宰杀煺毛,斩去头、脚,去内脏,割去肛门,洗净。入汤锅内煮透,捞出用温水冲洗干净。然后将鸭子去骨,切成长6厘米、粗1.5厘米的条。冬菇去蒂洗净,莴笋去皮洗净。黄,白蛋糕、火腿分别切成长5厘米、粗1.2厘米的条。姜洗净切片,葱洗净切成段。2.锅置火上,下化猪油烧至六成热时将鸭条入锅煸炒,再下姜、葱略炒后,掺鲜汤、加料酒、胡椒粉、盐烧沸,打尽浮沫,用小火煨至鸭条熟软。 3.冬菇、冬笋、莴笋等条料,先入沸水锅中焯透,再和黄白蛋糕放入拣去姜,葱的鸭条锅内同烧,加盐、胡椒粉、味精调好味,用湿淀粉40克(淀粉20克加水)勾芡,至收汁,至化鸡油推匀,起锅入盘即成。【说明】
工艺:烩
口味:咸鲜味
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【清烩鸭条的制作材料】
主料:鸭1500克
辅料:香菇(鲜)100克 冬笋100克 金华火腿75克 莴笋500克 蛋糕150克
调料:姜10克 大葱10克 盐15克 料酒10克 胡椒粉3克 鸡油50克 猪油(炼制)30克 淀粉(豌豆)20克
【清烩鸭条怎么做好吃】
本品需猪油约100克。
【清烩鸭条小贴士】
【清烩鸭条的热量】
能量4837.01千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质269.7克,脂肪355.09克,碳水化合物150.4克,叶酸42.8微克,膳食纤维8.34克,胆固醇1511.4毫克,维生素A1074.3微克,胡萝卜素1140.2微克,硫胺素1.92毫克,核黄素3.85毫克,烟酸73.1毫克,维生素C22.7毫克,维生素E10.9毫克,钙307.41毫克,磷2479.91毫克,钾4343.07毫克,钠7395.51毫克,碘0.25微克,镁380.19毫克,铁44.19毫克,锌25.65毫克,硒220.34微克,铜5.56毫克,锰4.12毫克, 清烩鸭条的做法,清烩鸭条怎么做