咖喱牛肉汤的做法,咖喱牛肉汤怎样做?

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咖喱牛肉汤的做法,咖喱牛肉汤怎样做?

咖喱牛肉汤的做法

1.将牛肉洗净,切成13厘米左右的长条。 2.锅内放清水,牛肉,先用旺火烧沸,撇去浮沫,再用中火烧2-3个小时,到牛肉八成熟时,将咖喱粉倒入汤中搅和,再烧片刻,将熟牛肉捞出,冷却后切成薄片。3.取碗数只,每碗装牛肉片150--200克,加细盐,味精,葱末,再加煮沸的咖喱牛肉汤即成。

说明

工艺:

口味:香辣

标签: 【上海菜】 【气血双补食谱】 【补虚养身食谱】 【术后食谱】 【健脾开胃食谱

咖喱牛肉汤的制作材料

主料:牛肉(肥瘦)1500克

辅料:

调料:咖喱25克 盐100克 味精15克 大葱100克

咖喱牛肉汤怎么做好吃

咖喱牛肉汤小贴士

咖喱牛肉汤的热量

能量2041.95千卡,维生素B60.31毫克,蛋白质309.36克,维生素B120.02微克,脂肪66.38克,碳水化合物55.6克,叶酸26.5微克,膳食纤维11.62克,胆固醇1260毫克,维生素A143.5微克,胡萝卜素236.5微克,硫胺素0.77毫克,核黄素2.19毫克,烟酸86.3毫克,维生素C3.5毫克,维生素E9.75毫克,钙580毫克,磷2645.6毫克,钾3789.6毫克,钠41816.9毫克,镁374.05毫克,铁58.4毫克,锌72.25毫克,硒98.11微克,铜3.09毫克,锰1.33毫克, 咖喱牛肉汤的做法,咖喱牛肉汤怎么做

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