腌芥菜片的做法,腌芥菜片怎样做?

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腌芥菜片的做法

1.新鲜芥菜去叶后洗净,切成连成薄片,晾干表面水分。2.盐用1000克凉水化开,用大火煮沸5分钟,倒入干净的缸内晾凉。3.把切好洗净的芥菜片放入晾凉的盐水中,每天倒缸一次,7天后用干净石头压紧,30天即可取食。

说明

工艺:

口味:本味咸鲜

标签: 【私家菜】 【卤酱菜

腌芥菜片的制作材料

主料:芥菜头5000克

辅料:

调料:盐750克

腌芥菜片怎么做好吃

腌芥菜片小贴士

腌芥菜片的热量

能量1650千卡,蛋白质95克,脂肪10克,碳水化合物370克,膳食纤维70克,硫胺素3毫克,核黄素1毫克,烟酸30毫克,维生素C1700毫克,维生素E10毫克,钙3415毫克,磷1800毫克,钾12255毫克,钠298112.5毫克,镁965毫克,铁47.5毫克,锌21.3毫克,硒55微克,铜5.55毫克,锰9.68毫克, 腌芥菜片的做法,腌芥菜片怎么做

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