醋熘藕片的做法,醋熘藕片怎样做?

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醋熘藕片的做法

1. 将藕去节,削皮洗净,再顶刀切成薄片,下入开水锅中略烫,捞出沥干水分待用;2. 炒锅注油烧至温热,下葱末,姜末,马上烹入醋,加入酱油,盐和清汤,加入葱片略炒,用水淀粉勾芡,淋入花椒油,翻炒均匀,出锅即可。

说明

工艺:醋溜

口味:酸甜味

标签: 【私家菜

醋熘藕片的制作材料

主料:莲藕400克

辅料:

调料:酱油10克 醋15克 盐4克 淀粉(豌豆)5克 胡麻油20克 大葱8克 姜10克

醋熘藕片怎么做好吃

醋熘藕片小贴士

醋熘藕片的热量

能量493.94千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质8.76克,脂肪20.94克,碳水化合物73.09克,叶酸124.07微克,膳食纤维5.3克,维生素A15.68微克,胡萝卜素102.12微克,硫胺素0.38毫克,核黄素0.15毫克,烟酸1.7毫克,维生素C176.64毫克,维生素E80.9毫克,钙174.57毫克,磷272.8毫克,钾1101.86毫克,钠2366.75毫克,碘9.84微克,镁99.71毫克,铁7.71毫克,锌1.36毫克,硒2.18微克,铜0.48毫克,锰6.14毫克, 醋熘藕片的做法,醋熘藕片怎么做

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