大麦羊肉汤的做法,大麦羊肉汤怎样做?

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大麦羊肉汤的做法,大麦羊肉汤怎样做?

大麦羊肉汤的做法

先将羊肉,草果熬汤,过滤后用汤煮大麦,加盐少许,亦可在滤汁后与肉同煮食。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【美容养颜食谱】 【健脾开胃食谱】 【气血双补食谱

大麦羊肉汤的制作材料

主料:羊肉(肥瘦)100克 大麦50克

辅料:草果10克

调料:盐2克

大麦羊肉汤怎么做好吃

此汤温中健脾,下气消胀,凡属脾胃虚弱,以致血气生化不充,引起的形本瘦弱,或不能多吃干硬食品,或食后腹胀等,即可辅食此汤,大麦既可能健脾益气,又具消胀进食之功,加羊肉汤则可以温养粗气,故对脾胃虚弱患者颇有神益。温中健脾,消胀进食,形体瘦肉。

大麦羊肉汤小贴士

大麦羊肉汤的热量

能量356.5千卡,蛋白质24.1克,脂肪14.8克,碳水化合物36.65克,膳食纤维4.95克,胆固醇92毫克,维生素A22微克,硫胺素0.26毫克,核黄素0.21毫克,烟酸6.45毫克,维生素E0.88毫克,钙39.44毫克,磷336.5毫克,钾256.78毫克,钠866.82毫克,镁99.04毫克,铁5.52毫克,锌5.4毫克,硒37.12微克,铜1.07毫克,锰0.64毫克, 大麦羊肉汤的做法,大麦羊肉汤怎么做

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