固精益肾猪肚的做法,固精益肾猪肚怎样做?

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固精益肾猪肚的做法,固精益肾猪肚怎样做?

固精益肾猪肚的做法

1. 快速洗净淮山药、覆盆子;2. 打碎山药,加黄酒10克湿润,备用;3. 将猪肚、猪脬初洗一次;4. 用细盐将内外壁反复擦洗,再用冷水洗净;5. 将淮山药、覆盆子放入猪脬内;6. 将猪肚切开一个大口子,再将猪脬放入猪肚内,空隙部分放入糯米适量;7. 用线将切口缝牢,并将猪肚的两头用线扎紧;8. 将猪肚放入大砂锅内,加水浸没,用旺火烧开;9. 加细盐、黄酒10克,再改用小火约煮3小时;10. 如水不够,可再加,直至猪肚烧烂,离火。11. 稍凉后,剖开猪肚,拆线,取出糯米、猪脬、山药、覆盆子,并将猪脬切碎;12. 一起烘干,研成粉末,装瓶。13. 将猪肚切片后放入汤内,再煮片刻,离火。

说明

工艺:

口味:原本味

标签: 【特色菜】 【补气食谱】 【脾调养食谱】 【消化不良食谱】 【夜尿多食谱】 【壮腰健肾食谱

固精益肾猪肚的制作材料

主料:猪肚500克

辅料:覆盆子(干)100克 山药(干)100克 猪脬50克

调料:黄酒20克 盐10克

固精益肾猪肚怎么做好吃

1. 益肾气,健脾胃,固精液,缩小便;2. 适用于身体瘦弱、消化不良、夜间尿多等症。

固精益肾猪肚小贴士

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

固精益肾猪肚的热量

能量822.2千卡,维生素B60.25毫克,蛋白质80.22克,脂肪18.5克,碳水化合物81.8克,叶酸19微克,膳食纤维1.4克,胆固醇1450毫克,维生素A10微克,硫胺素0.75毫克,核黄素1.39毫克,烟酸14.35毫克,维生素E1.84毫克,钙127.4毫克,磷781.2毫克,钾1130.6毫克,钠4411.84毫克,镁63.2毫克,铁12.62毫克,锌10.73毫克,硒61.71微克,铜0.71毫克,锰0.31毫克, 固精益肾猪肚的做法,固精益肾猪肚怎么做

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