朝珠素鸭块的做法,朝珠素鸭块怎样做?

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朝珠素鸭块的做法,朝珠素鸭块怎样做?

朝珠素鸭块的做法

1.水发香菇剔去蒂洗净,和去壳洗净的冬笋都切成丝。下入油锅煸一下,烹料酒,放入适量的盐、味精、白糖、素汤少许,用湿淀粉勾芡,即成素鸭馅,用盘装上晾凉。2.将胡萝卜刮去皮,切成2厘米长的筒,削成圆珠,下入油锅用温火浸炸熟,用汤焖烂,即成朝珠。3.将豆腐皮切成三角,用湿布浸软,将素鸭馅放在豆腐皮上包成5厘米长、4厘米宽的块,用湿淀粉、面粉调成浆封口,下入油锅炸酥,扣入碗内加汤,上笼蒸热。4.锅内放入油烧六成热,放入汤、盐、味精、胡椒粉、朝珠烧开,用湿淀粉调稀勾芡,放香油,同时将素鸭块取出,翻扑盘内,揭去盖,朝珠拼在周围,把汁浇在朝珠鸭块上即可。

说明

工艺:清烹

口味:咸鲜味

标签: 【湖南菜】 【便秘食谱

朝珠素鸭块的制作材料

主料:油皮500克 香菇(鲜)50克 冬笋70克 胡萝卜300克

辅料:

调料:植物油100克 料酒25克 盐7克 酱油10克 白砂糖3克 味精2克 胡椒粉1克 淀粉(豌豆)25克 香油15克

朝珠素鸭块怎么做好吃

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

朝珠素鸭块小贴士

朝珠素鸭块的热量

能量2550.68千卡,蛋白质266.58克,脂肪130.81克,碳水化合物122.64克,叶酸35.34微克,膳食纤维46.13克,维生素A2308.2微克,胡萝卜素13846.6微克,硫胺素1.29毫克,核黄素0.8毫克,烟酸7.99毫克,维生素C40.2毫克,维生素E244.45毫克,钙1319.16毫克,磷2641.64毫克,钾5024.7毫克,钠3743.53毫克,碘25.32微克,镁960.75毫克,铁63.24毫克,锌21.65毫克,硒14.78微克,铜6.18毫克,锰14.63毫克, 朝珠素鸭块的做法,朝珠素鸭块怎么做

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