鸭汁烩鱼唇的做法,鸭汁烩鱼唇怎样做?

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鸭汁烩鱼唇的做法,鸭汁烩鱼唇怎样做?

鸭汁烩鱼唇的做法

1. 鱼唇用清水浸4 小时,洗净;2. 洗净的鱼唇放入铝锅内加清水煮沸后改用小火4小时,取出切成长方形小块;3. 炒锅烧热,注入花生油,加葱、姜,烹黄酒,再下鱼唇、二汤滚煨片刻,取出,去掉葱、姜和二汤;4. 炒锅回火上,烧热,下上汤1000毫升、鸭汤200毫升、鱼唇、水发草菇、葱、精盐、酱油,用湿淀粉勾芡;5. 再加熟猪油、味精、胡椒粉,盛入汤窝即成。

说明

工艺:

口味:咸鲜味

标签: 【广东菜

鸭汁烩鱼唇的制作材料

主料:鱼唇175克

辅料:草菇25克

调料:胡椒粉1克 姜5克 小葱10克 味精4克 盐5克 生抽5克 花生油10克 黄酒10克 猪油(炼制)20克

鸭汁烩鱼唇怎么做好吃

1. 上汤:老母鸡2000克,瘦猪肉2000克,火腿700克,味精50克,清水10千克。大火烧开,撇去浮沫,小火慢炖,保持微沸,约5 小时之后即成;2. 二汤:将熬过上汤的鸡、瘦猪肉和火腿,再加入清水10千克,精盐50克,味精50克,再熬5 小时,用隔汤布滤过,就是二汤;3. 水发鱼唇:将干鱼唇盛入容器内,冲入开水,盖上盖,焖三、四小时,即进行褪沙(和鱼皮褪相同),如有褪不下的,可再用水焖一次。褪沙后再加开水用小火煮到能去骨时,轻轻地抽去骨(保持形整不坏),剪去腐朽边沿,用凉水冲泡去腥味和胶质,用凉水泡上,每天换水1~2 次,或入冰箱保鲜室存放。

鸭汁烩鱼唇小贴士

鱼唇,是鲨鱼、鳐鱼、鲟鱼类唇类的干制品,乃海八珍之一。岭南人嗜食鱼唇古已有之。宋人周去非《岭外代答》有载:“深广及溪洞人,不问鸟兽蛇虫,无不食之。其间异味,有鲟鱼之唇,活而脔之,谓之鱼魂。此其至珍者也。”此菜用堡制红鸭的浓汁烩成,故名“鸭汁烩鱼唇”。

鸭汁烩鱼唇的热量

能量295.54千卡,蛋白质2.6克,脂肪30.12克,碳水化合物3.65克,叶酸3.78微克,膳食纤维0.65克,胆固醇18.6毫克,维生素A20.9微克,胡萝卜素93.1微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.03毫克,烟酸0.56毫克,维生素C2.3毫克,维生素E5.47毫克,钙21.02毫克,磷18.28毫克,钾64.5毫克,钠2696.91毫克,碘0.11微克,镁10.06毫克,铁1.15毫克,锌0.29毫克,硒0.66微克,铜0.08毫克,锰0.32毫克, 鸭汁烩鱼唇的做法,鸭汁烩鱼唇怎么做

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