【柚子肉炖鸡的做法】
1. 将公鸡宰杀，去毛和内脏并洗净；2. 将柚子肉装入鸡肚中，然后放入炖盅内；3. 上锅隔水炖熟，加适量的食盐进行调味即可。【说明】
工艺：隔水炖
口味：酸咸味
标签： 【哮喘食谱】 【脾调养食谱】 【气血双补食谱】 【咳喘食谱】 【祛痰食谱】
【柚子肉炖鸡的制作材料】
主料：公鸡500克
辅料：柚子300克
调料：盐5克
【柚子肉炖鸡怎么做好吃】
本品具有健脾下气、化痰止咳喘之功效，适于支气管哮喘患者食用。
【柚子肉炖鸡小贴士】
【柚子肉炖鸡的热量】
能量958千卡,蛋白质98.9克,脂肪47.6克,碳水化合物35克,膳食纤维1.2克,胆固醇530毫克,维生素A246微克,胡萝卜素30微克,硫胺素0.25毫克,核黄素0.54毫克,烟酸28.9毫克,维生素C69毫克,维生素E3.35毫克,钙58.1毫克,磷852毫克,钾1612.7毫克,钠2291.05毫克,镁107.1毫克,铁7.95毫克,锌6.66毫克,硒60.9微克,铜0.9毫克,锰0.4毫克, 柚子肉炖鸡的做法，柚子肉炖鸡怎么做