酸辣肚丝汤的做法,酸辣肚丝汤怎样做?

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酸辣肚丝汤的做法

1.羊肚切丝,玉兰片,木耳切丝后用开水氽透。 2.炒锅添油烧热,下高调煸香,放肉汤烧沸,下肚丝、料酒、精盐、味精、撇去浮沫,加淀粉,泼醋入碗,撒胡椒粉,蒜苗,芫荽,淋香油即成。

说明

工艺:

口味:酸辣味

标签: 【私家菜】 【补虚养身食谱】 【健脾开胃食谱】 【胃炎食谱】 【补气食谱

酸辣肚丝汤的制作材料

主料:羊肚200克

辅料:玉兰片50克 木耳(水发) 25克

调料:香菜15克 植物油100克 味精2克 淀粉(豌豆)50克 大葱15克 姜15克 青蒜25克 料酒25克

酸辣肚丝汤怎么做好吃

备肉汤1250克。

酸辣肚丝汤小贴士

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

酸辣肚丝汤的热量

能量398.36千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质28.48克,脂肪7.32克,碳水化合物62.32克,叶酸24.57微克,膳食纤维7.82克,胆固醇248毫克,维生素A106.05微克,胡萝卜素361.6微克,硫胺素0.12毫克,核黄素0.43毫克,烟酸4.43毫克,维生素C13毫克,维生素E3.98毫克,钙144.15毫克,磷309.68毫克,钾438.13毫克,钠313.14毫克,碘0.22微克,镁69.09毫克,铁7.78毫克,锌5.8毫克,硒20.01微克,铜0.32毫克,锰2.48毫克, 酸辣肚丝汤的做法,酸辣肚丝汤怎么做

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