炸茄片的做法,炸茄片怎样做?

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炸茄片的做法,炸茄片怎样做?

炸茄片的做法

1.将茄子去皮、整形,切成厚3毫米、直径3厘米的顶刀圆片,撒上盐和胡椒粉拌匀,两面沾上面粉。2.鸡蛋磕入碗内打散打匀,将茄片放入,拖上蛋液,再滚上面包渣。3.勺内放油烧至八成热,将沾满面包渣的茄片逐片放入油中炸好,捞出控净油即成。

说明

工艺:碎屑料炸

口味:炸烧味

标签: 【私家菜

炸茄片的制作材料

主料:茄子 500克

辅料:

调料:小麦面粉50克 面包屑75克 鸡蛋60克 色拉油70克 盐5克 胡椒粉3克

炸茄片怎么做好吃

因有过油炸制过程,需准备色拉油1000克左右。

炸茄片小贴士

炸茄片的热量

能量1256.66千卡,维生素B60.04毫克,蛋白质32.27克,脂肪80.16克,碳水化合物118.45克,叶酸140.63微克,膳食纤维8.57克,胆固醇351毫克,维生素A180.7微克,胡萝卜素251.8微克,硫胺素0.5毫克,核黄素0.41毫克,烟酸5.1毫克,维生素C25毫克,维生素E57.11毫克,钙192.71毫克,磷364.91毫克,钾982.97毫克,钠2475.73毫克,碘23.52微克,镁99.94毫克,铁5.28毫克,锌2.86毫克,硒14.99微克,铜0.64毫克,锰0.76毫克, 炸茄片的做法,炸茄片怎么做

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