腌苹果的做法，腌苹果怎样做？

【腌苹果的做法】

1.选出小而硬的苹果洗净，切成四等份，去掉核，再切成0.7厘米厚的片。 2.在50克水里放盐，白糖煮开，一边煮一边再依次倒入醋，酒，豆油，苹果，用微火焖软即可取出倒入消过毒的瓶里，密封存放，约两天后即可食用。

【说明】

工艺：腌

口味：酸甜味

标签： 【卤酱菜】 【健脾开胃食谱】

【腌苹果的制作材料】

主料：苹果600克

辅料：

调料：盐5克 醋100克 白酒3克 白砂糖50克 大豆油5克

【腌苹果怎么做好吃】

苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。

【腌苹果小贴士】

【腌苹果的热量】

能量596.89千卡,蛋白质3.3克,脂肪6.5克,碳水化合物135.85克,叶酸37.98微克,膳食纤维7.2克,维生素A18微克,胡萝卜素120微克,硫胺素0.39毫克,核黄素0.17毫克,烟酸2.61毫克,维生素C24毫克,维生素E17.37毫克,钙52.78毫克,磷172.77毫克,钾1068.5毫克,钠2237.92毫克,镁38.78毫克,铁10.06毫克,锌2.51毫克,硒3.2微克,铜0.44毫克,锰3.23毫克, 腌苹果的做法，腌苹果怎么做