【五味豆干的做法】
将全部材料与调味料放入锅内搅拌均匀，以小火卤煮约20到30分钟，到汤汁收干即可。【说明】
工艺：卤
口味：怪味
标签： 【私家菜】 【骨质疏松食谱】 【动脉硬化食谱】 【更年期食谱】 【小儿佝偻病食谱】
【五味豆干的制作材料】
主料：豆腐干600克
辅料：
调料：花椒5克 植物油20克 白砂糖5克 酱油50克
【五味豆干怎么做好吃】
【五味豆干小贴士】
【五味豆干的热量】
能量904.4千卡,蛋白质100.34克,脂肪22.1克,碳水化合物82.37克,叶酸325.2微克,膳食纤维6.34克,维生素A1.15微克,胡萝卜素7微克,硫胺素0.21毫克,核黄素0.51毫克,烟酸2.73毫克,维生素E0.12毫克,钙1913.95毫克,磷1743.85毫克,钾1018.95毫克,钠3339.89毫克,碘278.4微克,镁467.7毫克,铁34.15毫克,锌11.24毫克,硒0.91微克,铜4.7毫克,锰8.59毫克, 五味豆干的做法，五味豆干怎么做