【凉拌夏枯草的做法】
1. 先将夏枯草去除老、黄叶片，用清水洗净，入沸水锅内焯一下，捞出，再用清水洗一洗，沥干水。2. 把挤干水分的夏枯草切成段，直接放入干净的盘内，加入精盐、味精、酱油、香油拌匀，即可食用。【说明】
工艺：拌
口味：原本味
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【凉拌夏枯草的制作材料】
主料：夏枯草300克
辅料：
调料：盐3克 味精2克 酱油3克 香油5克
【凉拌夏枯草怎么做好吃】
夏枯草含有多种营养成分，有助于增强人体的免疫功能，经常食用此菜能树人体正气、健康少病、润肤、泽肤、明目、健美。
【凉拌夏枯草小贴士】
【凉拌夏枯草的热量】
能量52.15千卡,蛋白质0.97克,脂肪4.99克,碳水化合物0.84克,叶酸0.1微克,膳食纤维0.01克,硫胺素0毫克,核黄素0毫克,烟酸0.06毫克,维生素E3.49毫克,钙4.64毫克,磷6.2毫克,钾10.61毫克,钠1515.26毫克,碘0.07微克,镁4.88毫克,铁0.32毫克,锌0.06毫克,硒0.09微克,铜0.01毫克,锰0.06毫克, 凉拌夏枯草的做法，凉拌夏枯草怎么做