狗肝菜夏枯草汤的做法，狗肝菜夏枯草汤怎样做？

【狗肝菜夏枯草汤的做法】

1.先把鲜狗肝菜、夏枯菜、蜜枣分别洗净，冰糖打碎。2.将狗肝菜、夏枯草、蜜枣放入滚水锅内，武火煮沸，改用文火煲约1小时，加入冰糖，煮至冰糖溶化。

【说明】

工艺：煮

口味：原本味

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【狗肝菜夏枯草汤的制作材料】

主料：狗肝菜400克 夏枯草50克

辅料：蜜枣15克

调料：冰糖10克

【狗肝菜夏枯草汤怎么做好吃】

此汤每日三四次，每次一杯。 此汤具有清肝热、散肝火的功效。

【狗肝菜夏枯草汤小贴士】

蜜枣：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。（引自《饮食须知》）

【狗肝菜夏枯草汤的热量】

能量87.85千卡,蛋白质0.2克,脂肪0.03克,碳水化合物22.59克,膳食纤维0.87克,硫胺素0毫克,核黄素0.02毫克,烟酸0.06毫克,维生素C8.25毫克,钙11.15毫克,磷3.3毫克,钾42.7毫克,钠4.04毫克,镁3.05毫克,铁0.66毫克,锌0.06毫克,硒0.15微克,铜0.01毫克,锰0.03毫克, 狗肝菜夏枯草汤的做法，狗肝菜夏枯草汤怎么做