【山药茶的做法】
山药切片,煎煮去渣取汁。【说明】
工艺:煮
口味:原本味
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【山药茶的制作材料】
主料:山药120克
辅料:
调料:
【山药茶怎么做好吃】
健脾补肺,固肾益精。适用于肺结核发热、脾肾气虚、小便不利所引起的大便泄泻等。
【山药茶小贴士】
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
【山药茶的热量】
能量67.2千卡,蛋白质2.28克,脂肪0.24克,碳水化合物14.88克,叶酸9.36微克,膳食纤维0.96克,维生素A3.6微克,胡萝卜素24微克,硫胺素0.06毫克,核黄素0.02毫克,烟酸0.36毫克,维生素C6毫克,维生素E0.29毫克,钙19.2毫克,磷40.8毫克,钾255.6毫克,钠22.32毫克,镁24毫克,铁0.36毫克,锌0.32毫克,硒0.66微克,铜0.29毫克,锰0.14毫克, 山药茶的做法,山药茶怎么做