黄芪黑鱼片的做法,黄芪黑鱼片怎样做?

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黄芪黑鱼片的做法

1. 先把黑鱼去头、鳞及内脏,切成薄片,加盐、葱(切末)、姜(切末)后上浆;黄芪水煎,取汁100毫升;香菇洗净切片。2. 把香菇片轻炒,加黄芪水煎液,煮开后加入黑鱼片,滴数滴料酒,加少许糖、葱、姜、盐等,起锅时加入味精。用法:佐餐食用。每日1次,连食10-15天。

说明

工艺:

口味:原本味

标签: 【冠心病食谱】 【水肿食谱】 【补虚养身食谱】 【活血化瘀食谱】 【脾调养食谱

黄芪黑鱼片的制作材料

主料:香菇(鲜)300克 黑鱼500克

辅料:黄芪20克

调料:大葱8克 姜3克 盐3克 黄酒10克 味精1克

黄芪黑鱼片怎么做好吃

治疗冠心病、胸闷心悸、气短乏力、口咽干燥、自汗、头晕等症。冠心病调理药膳

黄芪黑鱼片小贴士

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

黄芪黑鱼片的热量

能量494.35千卡,维生素B60.01毫克,蛋白质99.83克,脂肪6.94克,碳水化合物16.64克,叶酸136.42微克,膳食纤维10.17克,胆固醇455毫克,维生素A131.72微克,胡萝卜素140.22微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.95毫克,烟酸18.62毫克,维生素C3.36毫克,维生素E4.85毫克,钙777.61毫克,磷1323.89毫克,钾1645.71毫克,钠1510.81毫克,碘32.5微克,镁202.23毫克,铁4.59毫克,锌6.08毫克,硒130.73微克,铜0.63毫克,锰1.22毫克, 黄芪黑鱼片的做法,黄芪黑鱼片怎么做

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