【炸羊肉块的做法】
1. 用清水熬制丁香、豆蔻、砂仁、桂皮、小茴香、大料、草豆蔻、桂枝、陈皮、丹皮、高良姜、干姜、肉桂、枸杞子、白芷、胡椒制成调料液。2. 将精选的羊肉块浸泡在加入食盐和啤酒的调料液中。3. 将浸泡后的羊肉块淋干,将淋干后的羊肉块蘸淀粉糊后,滚上面包屑和芝麻。4. 将蘸滚后的羊肉块放入热食油中炸成金黄色,将炸好的羊肉块撒上孜然、胡椒、辣椒粉。【说明】
工艺:碎屑料炸
口味:炸烧味
标签: 【私家菜】
【炸羊肉块的制作材料】
主料:羊肉(瘦)1000克
辅料:丁香5克 肉豆蔻5克 砂仁5克 桂皮5克 茴香籽[小茴香籽]5克 八角5克 草豆蔻5克 桂枝5克 陈皮5克 牡丹皮5克 高良姜5克 干姜5克 枸杞子5克 白芷5克 胡椒3克
调料:面包屑120克 植物油100克 孜然5克 辣椒(红、尖、干)5克 盐5克 味精3克 啤酒150克 鸡蛋100克 淀粉(豌豆)50克 芝麻30克
【炸羊肉块怎么做好吃】
因有过油炸制过程,需准备植物油约2000克。
【炸羊肉块小贴士】
丁香:丁香不可见火,畏郁金。 陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。 牡丹皮:本品与贝母、大黄相克。 干姜:干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 白芷:白芷恶旋覆花。
【炸羊肉块的热量】
能量2261.95千卡,蛋白质248.28克,脂肪69.15克,碳水化合物186.7克,叶酸145.58微克,膳食纤维17.51克,胆固醇1185毫克,维生素A433.45微克,胡萝卜素536.7微克,硫胺素2.18毫克,核黄素2.2毫克,烟酸57.61毫克,维生素C2.8毫克,维生素E18.19毫克,钙459.71毫克,磷2467.53毫克,钾4684.29毫克,钠3735.73毫克,碘104.2微克,镁355.5毫克,铁54.11毫克,锌65.15毫克,硒91.58微克,铜2.36毫克,锰5.67毫克, 炸羊肉块的做法,炸羊肉块怎么做